Psykoterapi
När du vill fördjupa förståelsen för hur dina tidigare erfarenheter påverkar din nuvarande situation. När du vill komma vidare i livet och bryta invanda mönster. Läs mer
Samtal
Digitala samtal
Digitala psykoterpisamtal är ett alternativ till fysiska samtal och ger en utökad möjlighet att få hjälp och stöd trots avstånd eller svårigheter att komma ifrån på ett rimligt sätt.
Kris, trauma
När du har råkat ut för en svår upplevelse, sorg eller trauma, t ex en anhörigs död, sjukdom, överfall eller skilsmässa.
Stödsamtal
När du känner dig osäker, har oro eller behöver stöd under en period för att kunna gå vidare. Om du har ett specifikt problem som kan bearbetas under en begränsad samtalsserie.
Stresshantering
När du känner dig allt för stressad, deprimerad eller till och utmattad eller utbränd. Om du har kroppsliga symtom eller sömnproblem som du tror är stressrelaterade.
Parsamtal / Familjerådgivning
När relationen hamnat i gungning eller när ordet skilsmässa nämnts, vid otrohet eller när dialogen stagnerat. När föräldraskapet känns svårt att hantera och reda ut. När det låst sig i samspelet mellan en eller flera familjemedlemmar. När det stora ansvaret som förälder, adoptivförälder eller styvförälder känns övermäktigt och ohanterligt.
Ungdomssamtal
När du vill skapa en förändring och utveckling. När du känner dig nedstämd, ledsen eller oroad.